Óleo Essencial de Hortelã Pimenta - Mentha piperita 10 ml (Phytoterápica)
NOME CIENTÍFICO: Menta piperita
O Óleo Essencial de Hortelã Pimenta, da Phytoterápica, tem como propriedades Principais: Antiviral, digestivo, energizante e refrescante.Como função psicoemocional, desanuvia a mente e estimula o pensamento positivo, ajudando a manter o estado de alerta da mente. É muito útil também para problemas do sistema digestivo, como indigestão, cólicas, flatulência, dores estomacais, azia, náuseas e vômitos. Devido às suas qualidades hepáticas, ajuda a regular a secreção biliar. Utilizado para aliviar as dores de cabeça, sendo também útil para enxaquecas, aliviando a congestão hepática que normalmente as acompanha. Ajuda a baixar a febre e é benéfico em casos de insônias, sinusites e infecções pulmonares. Estimula a circulação.
Os Óleos Essenciais são muito populares na aromaterapia por reviver, aquecer, estimular e restaurar o corpo. São excelentes para refrescar músculos, pés e mentes cansados. Também favorece a concentração e é indicado para ser usado em alongamentos, visando manter a elasticidade.
O Óleo de Hortelã combina com:
Eucalipto, lavanda, alecrim, manjerona, bergamota, gerânio e sândalo.
Porque você vai gostar de adquiri-lo:
Na enciclopédia British Herbal Pharmacopeia, a menta é citada para combater cólicas, flatulências e vômitos causados por gravidez.
Ao adquirir o Óleo de Hortelã, não se esqueça que você também pode precisar de:
Óleo Vegetal de Rosa Mosqueta
Gel Aloe Vera
UTILIZE O ÓLEO ESSENCIAL NA SUA PRÁTICA DE YOGA - Sinergia para o seu Mat Yoga
Você pode utilizar o seu spray essencial de diversas maneiras para a sua prática de Yoga, como:
1 - Criar um belo aroma na sala antes de começar a prática de yoga, ou até mesmo durante a aula. Como o yoga, os óleos essenciais podem apoiar a saúde do seu corpo, mente e alma.
2 - Difusão: Espalhar um óleo essencial através do ar em uma sala. Suas opções para grande difusão, simplesmente colocar algumas gotas de óleo em algumas bolas de argila em uma tigela, usando a vela ou elétrico que difundem o essencial óleo ao longo de uma área maior.
3 - Limpeza: Os sprays de óleos essenciais também são excelentes para a limpeza de seu tapete de yoga! Eles não só limpam o seu tapete, mas irão também influenciar na sua saúde, e seus aromas maravilhosos ajudarão você a manter a "calma yoga", ainda mais!
Confira abaixo algumas Receitas práticas para utilização do Óleo Essencial:
Calmas e Limpas!:
10 gotas de lavanda (Lavandula angustifolia)
10 gotas de Tea Tree (Melaleuca alternifolia)
100 ml de água no frasco de spray
Elevar e Limpar!:
05 gotas de laranja (Citrus sinensis)
05 gotas de alecrim (Rosmarinus officinalis ct cânfora.)
05 gotas de lemongrass (Cymbopogon schoenanthus)
100 ml de água no frasco de spray
Centro e Limpeza:
10 gotas de Vetiver (Vetiveria zizanoides)
10 gotas Mirra (Commiphora myrrha)
100 ml de água no frasco de spray
Loção músculo dolorido: Adicione os óleos essenciais a uma loção sem perfume e tire proveito das propriedades curativas que aliviam a dor muscular, tensão e espasmos. Lavanda, Hortelã Pimenta, Alecrim são alguns óleos especialmente eficazes para esses problemas.
Meditação Inalador: Inaladores são ferramentas maravilhosas para acalmar o sistema nervoso e ajudá-lo a respirar mais profundamente. Vetiver, Sândalo e Patchouli são óleos maravilhosos para inalar e apoiar a sua prática de meditação.
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